Dieta Flexible Y Libro De Cocina Iifym Si Se Adapta A Sus Macros


Dieta Flexible Y Libro De Cocina Iifym Si Se Adapta A Sus Macros
Author: Dexter Jackson
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781543248883
Size: 17.92 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Dieta Flexible Y Libro De Cocina Iifym Si Se Adapta A Sus Macros

eBook File: Dieta-flexible-y-libro-de-cocina-iifym-si-se-adapta-a-sus-macros.PDF Book by Dexter Jackson, Dieta Flexible Y Libro De Cocina Iifym Si Se Adapta A Sus Macros Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Dieta Flexible Y Libro De Cocina Iifym Si Se Adapta A Sus Macros books, Disfrute de estos 31 d�as de recetas de alta prote�na y macro-amigable! Incluye calor�as y macros de todo! *NEGANTE* Este libro ha sido traducido del ingl�s y puede sonar anormalConstruido para aumentar la masa muscular debido al alto contenido de prote�nas, pero tambi�n perder peso porque las macros pueden encajar muy bien en su divisi�n de macro! Incluye muchas recetas para todas las ocasiones tales como desayuno, almuerzo, cena, postre, y bocados.Perfeccione para cualquier persona que utilice el concepto de la dieta flexible y de IIFYM y quiera agregar vienen el cambio en su dieta, porque puede a veces ser repetitiva. Esta colecci�n de recetas est� dise�ado y compilado para ayudarle a sacar el m�ximo provecho de su dieta flexible, as� como darle una amplia variedad de alimentos diferentes para mantener sus h�bitos alimenticios no s�lo saludable, pero tambi�n delicioso.Con cada receta, no s�lo encontrar� los ingredientes y las instrucciones paso a paso, sino que tambi�n encontrar� el tama�o de la porci�n adecuada y las calor�as por porci�n para asegurarse de obtener toda la informaci�n que necesita antes de bucear en cualquiera de estos platos deliciosos . Echa un vistazo al tipo de recetas que encontrar�s en tu interior: Protein PACKED Pancakes Cuenco de Burrito de Pollo Queso ricos en prote�nas de Mac Arroz de Prote�na Krispy Treats Molletes de Caramelo de Chocolate Barras de coco de naranja �Y mucho m�s! Realmente espero que les guste probar estas recetas, y me encantar�a saber de ustedes lo que piensan!Hazte un favor y echa un vistazo a estas recetas!